視頻簡介：本期《Let's Talk》由美國NBA著名籃球運動員科比·布萊恩特主持。在節目中，科比談到了自己在NBA的籃球生涯，以及他如何不斷追求自己的極限。黑曼巴為了追求自己的籃球夢想，不懼挑戰，勇敢面對痛苦nba全明星賽最有價值球員獎，從不放棄。如今他𝐆取得了輝煌的成績，但他仍在不斷學習，꧅他相信學習是無止境的，可以讓他成為更好的人。面對年輕人的提問，他積極回答，鼓勵他們堅持自己的夢想。最后，他表示自己未來也想來中國打球。

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[讓我們談談]科比布萊恩特：如果你從不害怕

NBA 湖人隊巨星科比·布萊恩特“讓我們談談”

【如果你永不畏懼】主講人：科比·布萊恩特演講

親愛的同學們，

大家好！黑曼巴是一種具有致命毒性的蛇。為什么我會選擇這個名字？因為一旦進入球場，我就是致命的，就像黑曼巴一樣。所以我可以在場外開玩笑🎉，但一旦進入球場，我就會變成另一個人，完全專注于比賽。

我現在已經 35 歲了，正處于職業生涯的后半段，像這樣的傷病很常見。一旦受傷，感覺就像世界停止了一樣，無論是膝蓋受傷、肩膀受傷等等。我知道很多人因此🍬毀掉了自己的整個職業生涯。有些人甚至無法恢復，甚至無法重返球場。當那一刻發生時，我會看著鏡子里的自己，說：“科比，如果你經歷了這種痛苦，你會怎么做？你會怎么做？”你知道，每次我看到有人受傷，看到很多人傷愈后無法恢復，我都會看著鏡子里的自己，喃喃自語：“我是不是應該停止打籃球了？”我不知道自己是否還能重返球場。我坐在這里告訴你，🧸我希望完全康復，重返球場。但我不能保證，因為有很多時候我都有懷疑，但我認為這就是挑戰的意義。

抓住一切機會向所有人證明ꦏ自己，證明自己可以迎接挑戰。向那些說你永遠不會成功、你一定會失敗的人證明。這是我的看法。如果有人說你這次受傷了，我會崩潰的。對我來說，如果別人受了這種傷，可能會退出，但科比做不到。如果別人說你現在完蛋了，我會說，你這樣下去，你很可能要退出了。所以我必須要向他們證明，特別是向那些支持我、愛我的球迷證明，我必ꦛ須戰勝自己，戰勝痛苦，重新回到賽場。只有這樣，那些懷疑我的人，才能重新思考勝利意味著什么。不可能的事情變成了可能。這些傷疤的重要性就體現在這里。這些傷疤是我成長和蛻變的體現。

作為球員，我與生俱來的激情就是成功和勝利。這也是生命中最困難但最重要💎的事情。作為球員，我必須在球場上面對最大的挑戰。我認為最大的挑戰是讓整個球隊像一個人一樣，不斷獲勝，這是團隊比賽最大的挑戰，也是我的激情所在。不斷迎接挑戰，永遠不要害怕挑戰，這非常重要。

但更重要的是，我們應該對事物保持一種不斷的好奇心，比如怎樣打得更好，怎樣提升球技，怎樣向別人學習。其實我💙從小就在尋找各方面激勵的因素，不僅來自邁克爾喬丹，來自魔術師約翰遜，還有邁克爾杰克遜，貝多芬，達芬奇，李小龍，這些偉大的人都啟發著我，讓我不斷前進，所以這就是黑曼巴精神。不是說你要不斷地攻擊別人，而是說你永遠不要停止前進的步伐。生命是一個永無止境的過程，所以持續學習極其重要。你應該不斷學習，學習，然后學習，和別人交談，理解，再學習，而不是以為自己什么都知道。

只有這樣你才能成為更好的人，才能提൲升自己的技能。最終還會有一個副產品，成為冠軍，成為🅷更好的自己。對我來說，這就是黑曼巴精神，我的精神。所以如果我能把這種精神傳遞給在座的各位，不管你想做什么，當一名籃球運動員、一名作家或一名主持人，不管你的夢想是什么，你都要堅持你的夢想。學習成功前輩的經驗和知識。各行各業的成功人士都有一些共同的特點，讓他們脫穎而出，取得成功。這就是我今天想傳遞給你們的正能量。

我們先來回顧一下科比的經典語錄：

1.作為一名球員，球場上最大的挑戰是讓全隊團結一致，不斷取得勝利。這也是我的激情所在。

2. 我必須戰勝自己，克服痛苦，重新回到比賽中。只有這樣，🤪那些懷疑我的人才能重新思考，把不可能變成可能意味𝔍著什么。

3. 抓住每一個機會向大家證明自己，證明你能應對挑戰

4. 人生是一個永無止境𒁃的過程。你需要不斷學習、學習、再學習。只有不斷學習，你的技能才能進一步提高。最后，繪畫還有一個副產品，那就是成為冠軍，成為更好ꩵ的自己。

5、不管你的夢想是什么，都要堅持下去，并向成功的前輩學習。

6.對我個人來說，最重要的是不斷面對挑戰，永遠不要害怕挑戰。

7、我打球的時候不怕任何人。打球的目的其實很簡單，就是不斷迎接挑戰。我從來不怕挑戰，也不怕任何人。

8. 因為我出名而且成功，所以很多人會說我在這方面很出色。人們很容易變得自滿，不知道下一個目標是什么。我必𓂃須繼續與自滿作斗爭。我還沒有做到。在我取得成功之前，我不能自滿，但至少在我退休之前不能自滿꧒。

9. 我天生就是得分手，但我必須學會如何成為一名贏家。

10.不要被任何困難嚇倒，不要害怕任何事情。擁抱夢想，抓住機遇，這是很多人缺乏的勇氣。

11、人生什么都不是你能控制的，很多事情只能淡然面對，堅強面對。當傷害真的來♛臨時，你要有勇氣去克服，不要𓄧害怕，不要猶豫。

12、你必須面對自己，知道自己的優點和缺點，自己的優勢和劣勢，🔜真正了解自己，了解自己的能力，了解自己能做什么，不能做什么。只有這樣，你才能做出正確的決定。

13.為了贏得比賽，我愿意做任何事情，無論是坐在板凳席上給隊友遞毛巾和水，還是上場執行制勝一球。

14. 壓力、挑戰nba全明星賽最有價值球員獎，所有這些消極的事物都是我成功的催化劑。

15.我不想成為第二個喬丹，我只想成為科比布萊恩特。

神戶

科比·布萊恩特（1978年8月23日-），美國職業籃球運動員，自1996年起效力于NBA洛杉磯湖𝔍人隊，司職得分后衛。科比·布萊恩特🐼，前NBA籃球運動員喬·布萊恩特科比是NBA最好的得分手之一，他非常擅長突破、投籃、罰球和三分球，幾乎沒有進攻盲區，他個人單場81分的紀錄就是對此的有力證明。除了得分之外，科比的組織能力同樣出眾，經常擔任球隊進攻的第一發起者。此外，科比還是聯盟最好的防守者之一，他的貼身防守極具壓迫性。

中文名：科比布萊恩特

外文名：Kobe

別名：彼得·潘、黑曼巴

國家：美國

出生地：賓夕法尼亞州費城

出生日期：1978年8月23日

畢業院校： Lower 高中

身高：1.98米/6英尺6英寸

重量：93.0 公斤/205 磅

運動：籃球

運動球隊：洛杉磯湖人隊

主要獎項：NBA最有價值球員獎（2008年）

兩屆 NBA 總決賽最有價值球員獎

四次榮獲 NBA 全明星賽最有價值球員獎

五屆 NBA 總冠軍

位置：得分后衛

球衣號碼：24

NBA 選秀：1996 年，第一輪，第 13 順位被黃蜂隊選中

科比是一名得分后衛，同時也具備打小前鋒的能力。他被認為是NBA最全面的球員之一，自1999年以來每年都入選NBA最佳陣容，在最近的12屆NBA全明星賽中均有出色表現（因傷缺席了2010年的全明星賽♍）。體育作家和體育評論員經常將科比與邁克爾·喬丹進行比較，但科比從來都不喜歡這種比較。2007年，ESPN體育記者投票選出史上最偉大的得分后衛，科比僅次于喬丹，排名第二。

科比是一名🀅多產的得分手，職業生涯（截至2012-2013常規賽結束）場均貢獻25.5分、5.3個籃板、4.8次助攻和1.5次搶斷。科比是一名能夠為自己創造得分機會的球員，他還與他人共同保持著單場12次三分球的NBA紀錄。科比經常被認為是NBA最多產的得分手之一，盡管他的職業生涯投籃命中率為45.4%，但他利用自己的速度和運動能力來躲避防守隊員的防守來完成進攻，進攻幾乎沒有盲區。科比最拿手的動作是他的轉身跳投、他的低位單打能力和他的后仰跳投。體育畫報 NBA 撰稿人克里斯·巴拉德將科比的動作描述為“利用腳步和停頓”，他將非中軸腳向前移動以放松防守隊員，然后迅速開始擺脫對手并突破。在籃筐下。

此外，他還是一名出色的防守球員nba全明星賽最有價值球員獎，在過去的12個賽季（2000-2011）中，有11個賽季入選NBA最佳防守陣容第一隊或第二隊。科比還被認為是NBA在關鍵時刻最有能力的球員之一。科♉比還連續9個賽季在NBA球隊總經理的調查中被選為最適合在比賽最后時刻投籃的球員。《體育新聞》將科比評為2000年至2009年NBA十年最佳球員。

科比在職業生涯中一直致力于慈🍃善事業，通過各種方式幫助貧困兒童，為社區做出💝了不懈的貢獻，其中許愿基金會、圣猶達兒童醫院、美國男童女童俱樂部是他慈善活動的三個重要階段。

科比是美國國家級慈善機構After-All-Stars（ASAS）的形🐽象大使，他曾探訪該協會創辦的多所學校，為適合的年輕人提供學習的機會，讓他們到自己創辦的籃球訓練營（Kobe Camp，科比籃球訓練營）免費學習和訓練。

科比還創立了自己的基金會：科比布萊恩特家庭基金會（科比），為世界各地的兒童做出進一步貢獻。

科比還與中國宋慶齡基金會簽署合作協議，成立科比中國基金會，科比中國基金會旨在促進中美青少年文化、藝術和體育交流，幫助中國西部貧困學生完成學業，并建立籃球學校ꦏ🌳推廣籃球運動，推動中國職業籃球運動員提高競技水平。