NBA中場休息時間詳解:15分鐘規定與實際20分鐘休息差異
2026-01-23
因為它代表了地球上籃球的最高水平,只有這一個。
里約奧運會后,俄羅斯黑客曝光了歐美運動員的興奮劑丑聞,令人毛骨悚然。我們不知道那些世界冠軍,盡管他們魅力四射,戰功輝煌,卻受到反興奮劑組織的骯臟ဣ官方保護。即使是天才體操姑娘拜爾斯🐻也很難收拾,而這些只是競技體育中的冰山一角。
然而,我們有沒有想過,如果我們熱愛的NBA聯賽像奧運會一樣骯臟,到處都是ꦐ藥罐,我們會作何感想?不用猜,身患癌癥的前NBA主教練喬治·卡爾如今在新書中透露了爆炸性消息:“在NBA,興奮劑問題被掩蓋了,這是一個普遍現象。”
喬治·卡爾揭露NBA興奮劑問題
卡爾的話聽起來不太好。他說:“我們的球員正在濫用類固醇、人類生長激素等東西。為什么你認為有些球員隨著年齡的增長而變得更苗條、更健康?他們是如何從傷病中恢復的?那些恢復得很快的𝔉人呢?為什么他們淡季去德國吧?我想他們不是去吃酸菜的。”
“更有可能的是,他們正在嘗試更新的、更難以檢測的興奮劑,𝓀這種興奮劑僅在歐洲可用。不幸的是,藥物測試總是落后新的興奮劑幾步。蘭斯·阿姆斯特朗從未接受過測試。我們希望最好的運動員取🍌得成功,不是最大、最富有的騙子聘請最好的科學家來幫助他們取得成功,但我不知道該怎么辦。”
老人的話讓我們驚恐地醒了過來。為什么很多NBA巨星在系列賽中明顯疲憊不堪,但在接下來的比賽中卻能很快起死回生🦹?為什ജ么30歲以后,每天晚上進行高強度的訓練和比賽后,就能很快恢復呢?為什么有的球員一個夏天體重增加,然后去德國一周后體重迅速下降?為什么很多人年輕時就脫發?為什么有些巨星隨著年齡的增長變得越來越奇怪?有時他們打籃球是為了健康,有時他們突然變得火力十足,能比18歲時跳得更高?
當今科技日新🌞月異,我們對興奮劑的認識卻早已落后于時代。如今興奮劑的作用并不一定是讓運動員跳得更高或跑得更快,而是讓他們的身體成長到更高的水平,訓練成績更好。說白了,他們就是利用類固醇生長激素來改ღ變自己的身體結構,類似于美國隊長注射超級血清的方式。此外,尿液測試中無法檢測到類固醇。如果你在休賽期使用它們兩個月,回來后僅三周,你的身體就會完全代謝掉它們,不會檢測到任何東西。
比如,不使用藥物的球員經過高強度訓練后,第二天身體肯定會極度酸痛,難以恢復。很難維持第一天的訓練強度。他們只能一步一步來做,而使用類固醇的球員第二天就很難恢復。依然可以繼續高強ꩲ度、高強度的訓練。這樣,差別就出來了。可以看到馬刺隊當年是想盡辦法休息GDP的。然而,三位𒐪老家伙依然飽受傷病不斷,而有些球隊卻擁有單賽季出戰82場比賽的超級巨星。比賽超過37分鐘后,他們看上去依然狀態良好。他們真的是超人嗎?
哈佛大學一位名叫波普的教授經過長期研究認為,人體的天然肌肉比例是有極限的。只要超過這個值,外用類固醇肯定會有🐻幫助。根據他研究的人體極限數據,現代NBA很多球員的體型和肌肉比例都存在異常,尤其是德懷特·霍華德。他的巨大肩膀是非常典型的“類固醇肩”。
你可能已經注意到的另一件事是,許多 NBA 球員在進入聯盟時頭骨和面部都是正常的。然而幾年后,他們的頭骨變得更大,比例變得奇怪而令人印象深刻。因為使用人體生長激素后,運動員的骨骼會慢慢變粗、變大,這是最嚴重的副作用。這種現象在美國橄欖球聯盟中🌳非常普遍。許多使用此類藥物的NFL球員在三十多歲的時候就不得不更換頭盔,因為他們的頭骨在長期使用激素后變得增大。這不是一個聳人聽聞的故事。您可以比較您喜歡的明星年輕時和現在的面孔。他們并沒有變胖,但頭骨、顴骨、下頜骨卻逐漸變大。
作者并不是針對某些巨星,因為這可能是一個普遍現象。那么問題來了🌼,美國體育界和N♏BA難道不關心嗎?美國有自己的反興奮劑組織——USADA。他們立下大功,扳倒了中學英語課本上的偶像、環法自行車賽之神阿姆斯特朗,并指控他服用興奮劑七年。所謂對抗睪丸癌。故事勵志,這是由于他濫用興奮劑導致荷爾蒙水平過高造成的。
美國一直是興奮劑生產大國,臭名昭著的“巴爾克實驗室”就是他們自己人發現的。 2003年10月16日,美國乃至世界歷史上最大的興奮劑丑聞從拜戈實驗室爆發。聯邦調查局宣布nba最丑的球星,他們🥀已獲得證據表明該實驗室向多名運動員提供了興奮劑。很快,實驗室主任維琪·多孔特就坦白了一份27名客戶的名單,其中包括瓊斯、加特林🅷等9名美國田徑世界冠軍,還有棒球、橄欖球方面的著名球員。
然而,美國反興奮劑機構USADA對NBA沒有控制權。相比于其他三大聯盟,NBA更像是一個無法無天的地方。 NBA的興奮劑檢測項目、周期和處罰是美國所有職業體育聯盟中最簡單的。正如一位NBA管理層人士所🌞言,他們相信NBA可以管理自己的球員,不需要外人干預。
NBA只保證賽季期間進行藥檢,每個球員每個賽季最多進行四次,并且不會進行隨機檢測。藥檢只存在于季前訓練營開始到賽季結束期間。夏季休賽期,球員是完全自由的,在此期間不需要提供任何藥檢證據。在NFL,興奮劑檢測包括🅘尿檢和血液檢測,而在NBA,只有尿檢。即使從處罰上來說,NBA的處罰也只能算三大聯盟中最輕的,無論違法者是否吸食毒品或興奮劑。初犯者將被禁賽10場,第二次違規者將被禁賽25場,而第三次違規者將被禁賽一年。所以,NBA的反興奮劑藥ꦚ檢其實只是一場作秀。
要知道,這是一個純粹的商業聯盟,大家都想賺錢。即使存在大量使用類固醇興奮劑這樣的事情,喬治·卡爾也不應該說出來。這是打破窗戶紙的行為。每個人的臉色都很難看。畢竟我們都是靠全世界狂熱粉絲賺錢的千萬富翁,我們都是青少年的偶像。那里有幾百億的利潤,就連我們的籃球解說都對他們指手畫腳的吃飯。為什么要掀桌子,毀了大家的飯碗?所以,這種事情,應該🤡是心照不宣的。
因此,喬治卡爾最信任的弟子比盧普斯也站出來與恩師作對。他說道:“喬治卡爾是一個奇怪的老人,這件事是完全錯誤的,他跨越了一條不應該跨越的界限。在聯盟呆了這么久,有些事情你不能透露nba最丑的球星,但你可以不要讓人們關注事件的背后。”
就像NBA一樣,這個世界遠沒有我們想象的那么光鮮亮麗和公平。繁華之下隱藏著太多的秘密,✃所以羅曼·羅蘭說——“世界上只有一種英雄主義,那ℱ就是認可。”懂得生命的本質,依然可以熱愛它。”
所以,放心吧nba最丑的球星,皇帝穿上新衣了,我們繼續熱愛NBA吧。